na jakie

Drogi interes ta oxa, warta zakupu ? Jakie dawki omega 3, oleju lnianego , nac i lecytyny na cykl 6-7tygodni po 20mg meta ?

Ja odpowiadam na pytania autorowi tematu a wiadomo że to jego pierwszy cykl i staram się żeby to robił jak najbezpieczniej każdy kto biję pamięta jakie są początki przygody z saa trzeba wiele rzeczy ogarnąć zanim zrobi się ten pierwszy szot i przecież sam pisałeś że w pośladek to 0,7x35,40 był też link do fachowej strony spotinjections.com niech [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Tak -białko: 180 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 2 :Enan +meta 3 -mostek -Cypio+Anapol+meta 8. TRENING: 6 x 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakośći 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

A jakie efekty na samym CP? Wiem ze dieta i przylozenie do treningu to podstawa, jednak pierwszy raz będę jechał jabłko Zmieniony przez - mazzor w dniu 2008-08-15 23:45:31

Czy ćwiczenie dolnego odcinka grzbietu cos mi pomoze?? Jakie cwiczenia moge wykanywac na ten odcinek?

dieta z kaloriami na plus, jak brak kalori z diety to dokupić odżywke bialkowa/bulka/gaionera - wg brakow w diecie. nie wiem jakie mam Ci podac nazwy - chyba przypadkowe, ja osobiscie kieruje sie ceną i smkaiem przy wyborze odżywek. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-19 20:29:01

Hehe az tak zle nie ma ale na powaznie:P jakie bys radzil odzywki??

Zgadzam sie z pinterem. faftak mysle ze mialbys wieksze miesnie. moze nie niewiadomo ile wieksze ale wieksze. napewno lepsza regeneracja i lepsze przyswakjanie tego co bys zjadl w tej diecie. Co bezposrednio powinno sie przekladac na poprawe efektow jakie uzyskasz

[...] sam dobierze-- nie każdy pracuje w takim samym zakresie powtórzeń dla tego tutaj zostawiłem to dla niego by dobrał odpowiednią intensywność-- przecież mu nie napisze jeszcze jakie ma robić przerwy między seriami/ćwiczeniami daj spokój Skoro Trenuje już taki czas to powinien ułożyć sobie odpowiedni trening-- na forum jest miliard propozycji, no [...]

wypelnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

A właśnie OloKK jeśli dobrze pamiętam to pisałeś ze śmigasz na MMA. Po ile lat mają chłopaki chodzący tam? No i jakie kabaryty mają. MT mi sie podoba bardzo ,ale chciałbym dodatkowo coś o MMA pomyślec.

W sumie to już troche masz za sobą.. nie wiem jakie masz cele, ambicje itp.. ale jeżeli liczysz na rewelke to ten cykl może sie okazać ciut za słaby.. żeby był wilk syty i owca cała możesz zwiększyć testa i deke o 100mg a najlepiej to deke zastąp EQ.. czyli: 10dni 75mg prop c2d 1-11 400mg c5d 1-10 300mg EQ 6-12 30mg wins Sam zdecyduj.. a może ktoś [...]

Jakie jest wasze zdanie na temat knockoutu ? Dobry supel ? Czy lepiej zakupić sprawdzonego CP ? Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-07-26 12:25:48

piszesz nieskładnie. zastępujesz podciąganie.. okej, tylko to są dwa różne ćwiczenia. Jakie bary?%-) z tą obsesją na punkcie brzucha daleko nie zajedziesz, ale zrobisz jak zechcesz

są szkodliwe dużo bardziej sądując po tym jakie niektórzy mieli wyniki badań wątroby po cyklu na np m-drolu . I chuya naprawde wiadomo co tam jest i co sie z tym w tobie dzieje,jedyne co to fakt faktem ludzie pokazują,że działają,ale lepiej jednak pozostać przy standardowym koksie i przynajmniej wiedzieć mniej więcej jakiej "awarii" sie [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 83 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 107 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo 20ampulek i 100mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

To różnie jest. Zależy jakie ćwiczenia. Naderwał bo pewnie stosował zbyt duży ciężar przy uginaniach nadgarstków ze sztangą-- sam robię to ćwiczenie i jest b. kontuzjogenne. Ale nachwyt lepszy tylko z malutkim ciężarem po 40 powt w moim przypadku daje kopa. W przypadku ilości sesji treningowych to przeczytać wyżej dla czego powinno się trenować [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

Nie wiemy jakie masz niedobory, witaminy Ci nerek nie uszkodzą się boisz to kup inne witaminy o mniejszym stężeniu co wystarczą na dłużej np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-11 10:09:48